Bali with children

 

Jolien van den Elsakker - Facilitator

Jolien. Ervaren hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg.

Verbindt jarenlange praktijkervaring met diep werk in adem, energie en bewustzijn: van NLP en innerlijk kindwerk tot pranic healing, motiverend spreken en trauma-sensitieve begeleiding.

Voor vrouwen die voelen: er zit meer in mij — en het is tijd om daar ruimte voor te maken.

Follow our adventures living in Ubud

De hele dag al klopt m’n hart een beetje sneller. Het is een bijzonder moment vandaag want we zien onze vrienden weer die bij t ongeluk van Moosje waren. Ze zijn hierin heel heel erg belangrijk voor ons geweest van t eerste handelen tot aan het liefdevolle contact erna. Een afschuwelijk moment dat uitgroeide tot een hele bijzondere band. We realiseren ons met elkaar zo erg hoeveel geluk we hebben met 2 complete families te zijn en nemen beide op onze eigen manier door eigen ervaringen t leven en elkaar niet zomaar meer voor lief. Even een samenvatting van wat onbetaalbare momenten afgelopen weken.
Goed voor mezelf zorgen stond een tijdje onderaan m’n prioriteiten lijstje. Ik had er gewoon de energie en de ruimte niet voor. Ik investeerde liever groots in m’n mindset en heb heel veel mogen leren hierdoor afgelopen jaren. En hoewel ik soms nog zoek naar de juiste manier om selfcare momentjes te plannen word ik er steeds iets beter in. En heel belangrijk : krijg er juist heel veel energie van. Nou nodigt het in Bali ook wel uit natuurlijk met al die salonnetjes en spa’s. Maar het zit ook in andere dingen. Ik had laatst een mooie jurk aan en Sarah zei echt heel verbaasd ‘wauw mama doe je nu altijd een jurk aan want vind ik echt mooi’ 👏🥹 Kinderen zijn zulke spiegeltjes en ze zette me ermee aan t denken. Wat zij ziet is haar voorbeeld en gaat ze nadoen. Vanmiddag doken we even samen een massagesalon in. Een half uur onze voeten laten masseren en daarna een nagellakje. Ik genoot van elke minuut. De aandacht, de geuren, de kleuren, de liefde die je in jezelf stopt doet meteen goed. Het kunnen zulke kleine momentjes zijn die al zoveel betekenen. Ik denk dat ik morgen wel weer in m’n kloffie loop want elke dag een jurk wordt em niet. Maar dan wel in m’n kloffie mét glazende tenen en een nieuwe happy memory. Morgen neem ik Moos mee want die voelde zich wat gepasseerd bij thuiskomst. Zo kom ik er wel, step by step 😅😁🙊
Wat ik het meest miste toen ik moeder werd? Tijd om mezelf opnieuw uit te vogelen. Want helemaal je oude zelf worden hoeft geen doel te zijn. Je bent nu eenmaal in een enorme levensveranderende transformatie gestapt. Tijd voor jezelf kunnen en durven nemen om die nieuwe vrouw die je bent geworden te leren kennen is een klus. Waarom? Omdat we maar doorgaan. Denken dat je alles in 1 keer moet weten en kunnen. Maar echt even de tijd nemen om kritisch te kijken naar wat nu past in je leven, bij jou. Dat is zó waardevol. Ik vond een plek die goed voelt en aansluit bij wie ik wil zijn en me helpt om echt vanuit mn hart te leven en spreken. 🙏💕🪷 #mindset #mindfullness #mindfullmama #motherhood #parenting #yoga #bali #ubud #journey #healing #gold #bewustwording #bewustouderschap @bewustouderschap
Hij en ik. Wij. Ons gezin. Sterker dan ooit zijn we. Daar waar we het leven vol wanhoop bijna weg zagen glippen tot dit moment. Met volle overgave het leven omarmen. Dit prachtige leven waarin we genieten, accepteren, helen, doorgaan, huilen, stil zi
Hij en ik. Wij. Ons gezin. Sterker dan ooit zijn we. Daar waar we het leven vol wanhoop bijna weg zagen glippen tot dit moment. Met volle overgave het leven omarmen. Dit prachtige leven waarin we genieten, accepteren, helen, doorgaan, huilen, stil zijn, lachen en zoveel van elkaar houden. Het hele pallet, met alles erop en eraan. Dát is het leven. Ik ben ervan overtuigd dat heftige gebeurtenissen levensveranderend kunnen zijn, 2 kanten op. Knakken of terugveren en groeien. Like a bamboo. Maar met hulp van tools die ik leerde als hulpverlener voor cliënten met trauma, mijn eigen ervaringen en heling, mijn opgedane kennis afgelopen jaren in yoga, trauma release, breathwork en schrijven hebben zoveel betekenis gekregen in dit stuk heling waardoor we hier nu staan. En liefde, onvoorwaardelijke liefde. Live&Love Like a bamboo
Hier hebben we naar uitgekeken 💕Vanavond komen opa & oma zich bij ons voegen. Selamat Datang opa & oma, welkom in Bali!
De hele dag al klopt m’n hart een beetje sneller. Het is een bijzonder moment vandaag want we zien onze vrienden weer die bij t ongeluk van Moosje waren. Ze zijn hierin heel heel erg belangrijk voor ons geweest van t eerste handelen tot aan het
Goed voor mezelf zorgen stond een tijdje onderaan m’n prioriteiten lijstje. Ik had er gewoon de energie en de ruimte niet voor. Ik investeerde liever groots in m’n mindset en heb heel veel mogen leren hierdoor afgelopen jaren. En hoewel i
Wat ik het meest miste toen ik moeder werd? Tijd om mezelf opnieuw uit te vogelen. Want helemaal je oude zelf worden hoeft geen doel te zijn. Je bent nu eenmaal in een enorme levensveranderende transformatie gestapt. Tijd voor jezelf kunnen en durven
Hij en ik. Wij. Ons gezin. Sterker dan ooit zijn we. Daar waar we het leven vol wanhoop bijna weg zagen glippen tot dit moment. Met volle overgave het leven omarmen. Dit prachtige leven waarin we genieten, accepteren, helen, doorgaan, huilen, stil zi
Hier hebben we naar uitgekeken 💕Vanavond komen opa & oma zich bij ons voegen. Selamat Datang opa & oma, welkom in Bali!
follow me on instagram